Kung Fu e Taiji Quan

Il corso di Kung Fu non propone solamente l’insegnamento di tecniche atte allo sviluppo fisico, e alla difesa personale ma pone l’accento sulla crescita dell’individuo nel suo significato più ampio, sostenendone soprattutto il raggiungimento di un equilibrio morale ed interiore, migliorandone la volontà, la determinazione ed il coraggio, incrementandone l’energia e la sicurezza in se stesso.

Il Taiji invece è uno stile delle arti marziali cinesi nato come tecnica di combattimento. E’ oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.
Un’arte marziale, un efficace sistema sospeso tra l’antico e il moderno in cui puoi trovare la giusta dimensione tra esercizio fisico e meditazione. Il Taiji quan stile “Yang”, ginnastica che affonda le sue radici in un’antica arte marziale cinese, permette ad ogni individuo di iniziare un percorso di ricerca verso il benessere.